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今日头条 痔疮是坐出来的，警惕这些不良习惯 很多人都知道长时间坐着等不好的习惯会导致痔疮，但是你有很多坏习惯吗?小心痔疮。你得早点改掉坏习惯。 1单体位已持续很长时间。 根据相关调查，长期坐着的人患痔疮的比例为72.9%。长期站在地上的人患痔疮的比例仅为43%。因此，办公室工作人员通常每半小时站起来或坐一段时间45分钟。长时间的车站应该每隔一个小时左右坐10分钟。 2.我喜欢辛辣的食物和饮料。 辛辣刺激食物和饮酒会导致肛窦充血和痔疮出血。古籍“太平盛辉芳”中云：丈夫酗酒的人喝得太多，喝得太多，喝得太热，在脏腑里有毒，堵住了大肠，使之变白。许多大便出血患者发生在大量饮酒和辛辣刺激食品之后。 3只吃好的加工食品。 蔬菜和水果富含膳食纤维，有利于肠道蠕动、便秘和痔疮。精心加工的食物减缓了肠道蠕动，倾向于堆积肠道9。每人每天最好吃500克新鲜蔬菜。 4.喝太少的水。 饮用过少会导致粪便干燥和便秘。每天饮用8杯水对粪便干燥和痔疮有一定的预防作用。此外，不宜饮用过量的茶，否则不利于排便，容易对身体产生负面影响。 5.排便时间太长。 排便时间过长，容易引起痔疮。当肠道功能失调时，很容易分散注意力，增加肛门负担，延长排便时间，促进肛门静脉血液淤积。肛垫由于强力而移动，导致痔疮。 6.不要注意工作和休息的结合。 外痔，血栓性外痔，嵌顿痔和内痔出血患者在长途跋涉后通宵擦8。结果导致痔疮急性攻击。
瑞士特胺坦痔疮膏?????——三步彻底?????解决痔疮难题
第一步 祛肛火
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第二步 化痔核
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第三步 强肛肠
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